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科学助孕,是否需要自测排卵期
来源:http://ndaiyun.net  日期:2019-08-19

医生,我今年30岁了,各种检查都做了,都正常,我们两个都做了各种检查都没问题,我们都试了两个月了,怎么还是一点儿动静都没有啊。

我们说,代孕是试出来的,在一般人群中(女性小于35岁),如果夫妇性生活正常且不避孕,每个月有20%的概率受孕,1年内代孕的概率为84%,而在第一年没有代孕的夫妇,大约可在第二年受孕,累积概率可达92%。所以说这位小女生30岁,刚试了2个月,不用过于担心,继续努力就好了。

什么时候需要进行医学干预呢?

正常频率的性生活,同时还要放下沉重的心理负担,心无杂念,一身轻松的持之以恒达一年,仍未代孕,35岁以上半年仍未代孕,才进行干预。

我们大家注意了,这里有一个非常关键的词:正常频率性生活。

什么是正常频率性生活,十天半月一次的不行,每天用试纸测排卵,或天天跑医院请医生使用B超连续监测优势卵泡的生长,然后就等着排卵那一天全力以赴,更不行。正常频律的性生活,月经完全干净后,每2-3天同房一次。接近排卵期可以适当增加次数,连续同房或隔日同房,使精子提前到达输卵管,做好准备。

孩子,是上帝送给我们每个人的礼物,最重要的是整个备孕的过程中应保持一颗平常心,顺其自然,往往更能心想事成。

所以,一般情况下备孕时,我们不推荐总是自测有无排卵。

监测排卵是针对不孕女性的一种医疗手段。

有哪些方法可以预测卵巢是否排卵呢?

1、基础体温测定:月经规律的女性,在排卵后基础体温可升高0.3-0.5℃,直至下次月经来潮前或月经当日基础体温又复下降,称为双相型。本法简便易行、无创伤,可以由女性自己长期进行,是了解有无排卵的常用方法。

2、超声监测排卵:排卵前在超声下连续观察,可以准确判断排卵时间。此法无创伤及痛苦,当时即有结果。

3、雌激素和孕激素水平测定:测定前应至少一个月没有激素应用史,了解有无排卵,应于月经前5-7天采血。

4、排卵试纸:按照说明书使用,可以指导同房的日期。

5、宫颈黏液评分:根据宫颈黏液的量、拉丝长度、涂片结晶形态及宫口开张程度,反映体内雌激素水平越高,卵泡发育越成熟。本法简便、易行、无创伤,但是宫颈腺体对雌激素的反映有个体差异,加上如果宫颈做过治疗,这些会影响此法的准确性。

6、子宫内膜活检:多在月经来潮12小时内进行。此法有一定的痛苦,掌握不当可能引起盆腔感染,因此,此法必须严格掌握适应症,没有禁忌症的情况下才能进行。

那么如何科学的来备孕呢?

1、基本健康指导

主要内容包括:

(1)有准备、有计划地妊娠,尽量避免高龄妊娠。

(2)合理营养,控制体质量增加。

(3)补充叶酸0.4~0.8mg/d,或含叶酸的复合维生素。既往生育过神经管缺陷(NTD)儿的孕妇,则需每天补充叶酸4mg。科学助孕,是否需要自测排卵期

(4)有遗传病、慢性疾病和传染病而准备妊娠的妇女,应予以评估并指导。

(5)合理用药,避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。

(6)避免接触生活及职业环境中的有毒有害物质(如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等),避免密切接触宠物。

(7)改变不良的生活习惯(如吸烟、酗酒、吸毒等)及生活方式;避免高强度的工作、高噪音环境和家庭暴力。

(8)保持心理健康,解除精神压力,预防孕期及产后心理问题的发生。

(9)合理选择运动方式。

2、需要进行一个全面的体格检查,同时评估一下有无孕前高危因素,尽可能的减少或消除导致出生缺陷等不良妊娠结局的风险因素。

参考资料:

1、中华妇产科学第三版

2、中华医学会妇产科学分会产科学组.孕前和孕期保健指南(2018)[J].中华妇产科杂志,2018,53(1):7-13.DOI:10.3760/cma.j.issn.0529-567X.2018.01.003


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